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山の気象や地形を十分調査研究し、最新の登山地図を用意しましょう。 |
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経験、技術、体力を考えて無理のない日程、コースを選びましょう。 |
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天候の急変に備え、十分な装備と予備食料を準備しましょう。 |
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単独登山を避け、信頼できるリーダーと行動しましょう。 |
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リーダーは、パーティーの一人ひとりの体力、能力、技術をよく知って一緒に行動しましょう。 |
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登山届を必ず提出するとともに、家族などに、登山コースや帰宅時間を告げておきましょう。 |
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無線機、携帯電話等を携行し通信手段を確保しましょう。 |
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予備電池を持ち、保温に心掛けましょう。 |
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もし道に迷ったら、自分が判る地点まで戻りましょう。 |
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悪天候時は、無理をせず引き返す勇気をもちましょう。 |